Blutalkoholrechner
BAK & Abbauzeit berechnen
Blutalkoholkonzentration — Rechnerischer Schätzwert
Modellzeit bis 0%
Diese Formel misst keinen Blutalkohol. Ein berechneter Wert von 0% oder die angezeigte Zeit bestätigt weder Nüchternheit noch Fahrtüchtigkeit. Entscheiden Sie damit nicht, wann Sie wieder fahren können.
Was ist die Blutalkoholkonzentration (BAC)?
Diese Formel misst keinen Blutalkohol. Ein berechneter Wert von 0% oder die angezeigte Zeit bestätigt weder Nüchternheit noch Fahrtüchtigkeit. Entscheiden Sie damit nicht, wann Sie wieder fahren können.
Geschwindigkeit des Alkoholabbaus
Im Durchschnitt baut der Koerper Alkohol mit etwa 0,015% pro Stunde ab. Dies variiert je nach Koerpergewicht, Geschlecht und individueller Konstitution. Die Ergebnisse dieses Rechners dienen nur als Orientierung.
Wie der Alkoholstoffwechsel funktioniert
Etwa 20% des konsumierten Alkohols werden ueber den Magen und die restlichen 80% ueber den Duenndarm aufgenommen. Die Leber verarbeitet Alkohol mithilfe des Enzyms Alkoholdehydrogenase (ADH) zu Acetaldehyd, das dann durch Aldehyddehydrogenase (ALDH) zu Essigsaeure abgebaut wird. Die Leber kann pro Stunde etwa 7 bis 10 Gramm Alkohol verarbeiten. Wird diese Kapazitaet ueberschritten, steigt der Blutalkoholspiegel.
Faktoren, die die Alkoholabbaurate beeinflussen
Hoeheres Koerpergewicht bedeutet mehr Koerperwasser zur Verduennung von Alkohol und somit einen niedrigeren BAK. Frauen haben nach dem gleichen Konsum in der Regel einen hoeheren BAK als Maenner, da ihr Koerperwasseranteil geringer ist. Trinken auf nuechternen Magen beschleunigt die Aufnahme erheblich. Menschen mit genetischem ALDH2-Mangel bauen Acetaldehyd langsamer ab, was zu Gesichtsroetung und staerkerem Kater fuehrt.
Gesundheitliche Auswirkungen von Alkohol
Chronischer uebermassiger Alkoholkonsum kann zu schweren Lebererkrankungen wie Leberzirrhose, Fettleber und alkoholischer Hepatitis fuehren. Er wirkt sich auch negativ auf das Herz-Kreislauf-System aus und erhoeht das Risiko fuer Bluthochdruck und Herzrhythmusstoerungen. Alkohol beeintraechtigt die Gehirnfunktion und verursacht Gedaechtnisverlust und eingeschraenktes Urteilsvermoegen. Langfristiger uebermassiger Konsum ist zudem mit einem erhoehten Krebsrisiko verbunden.