酒精浓度计算器
计算血液酒精浓度和代谢时间
杯
0%
血液酒精浓度 — 公式估算值
0小时
公式中降至0%的剩余时间
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本公式不测量实际血液酒精浓度。计算为0%或达到所示时间，不代表已经清醒或可以驾驶。请勿用此结果判断何时可以驾驶。
血液酒精浓度是怎么回事？喝多少就不能开车了？
本公式不测量实际血液酒精浓度。计算为0%或达到所示时间，不代表已经清醒或可以驾驶。请勿用此结果判断何时可以驾驶。
喝完酒到底要等多久才能完全代谢掉？
平均来说，身体每小时大概能代谢掉0.015%的BAC。但这个速度跟你的体重、性别、体质都有关系，差异挺大的。所以计算器给出的时间别当成铁律，喝了酒就别碰车，这是底线。
酒进了身体以后发生了什么？
喝下去的酒大约20%在胃里就开始被吸收了，剩下80%在小肠完成吸收。然后肝脏上场，靠乙醇脱氢酶（ADH）把酒精转化成乙醛，再靠乙醛脱氢酶（ALDH）把乙醛变成无害的乙酸。关键是肝脏每小时只能处理7到10克酒精，喝得比这个快，BAC就会不断往上走。
同样喝一瓶，为什么有人没事有人就倒了？
体重大的人身体里水分多，酒精被稀释得更多，所以BAC会低一些。女性体内水分比例比男性低，同样的量喝下去BAC更高，更容易醉。空腹喝酒吸收速度飙升，所以老话说的"先垫点东西"是有科学依据的。还有个重要因素——很多东亚人天生ALDH2基因有缺陷，喝酒就脸红，乙醛代谢慢，宿醉也特别难受。
长期过量饮酒会怎样？
酒喝多了肝脏最先遭殃——先是脂肪肝，然后可能发展成酒精性肝炎甚至肝硬化。心血管系统也扛不住，高血压和心律失常的风险明显增加。酒精对大脑的伤害也不能忽视，记性变差、判断力下降都是常见表现。更严重的是，长期过量饮酒跟食道癌、肝癌、大肠癌等多种癌症风险增加都有明确的关联。管住嘴，适量就好。
常见问题
血液酒精浓度(BAC)怎么计算?
BAC (%) = max(0, g / (kg × r × 10) − 0.015 × h). r: 男性 0.68, 女性 0.55. 本公式不测量实际血液酒精浓度。计算为0%或达到所示时间，不代表已经清醒或可以驾驶。请勿用此结果判断何时可以驾驶。
酒精代谢需要多长时间?
每小时BAC约降低0.015%。因人而异，取决于肝功能。
喝咖啡或水能加速解酒吗?
不能。只有时间能降低BAC。咖啡和水只能帮助防止脱水。