เครื่องคำนวณแอลกอฮอล์

ดื่มแล้วขับ เช็ค BAC ก่อนดีกว่า

BAC หรือระดับแอลกอฮอล์ในเลือด คือเปอร์เซ็นต์ของแอลกอฮอล์ที่อยู่ในกระแสเลือดของคุณ ในหลายประเทศ BAC 0.05% หรือ 0.08% เป็นเส้นแบ่งระหว่างถูกกฎหมายกับผิดกฎหมาย ใช้สูตร Widmark ก็พอประมาณได้ แต่ตัวเลขจริงอาจต่างกันตามร่างกายแต่ละคน

แอลกอฮอล์หมดจากร่างกายเมื่อไร?

โดยเฉลี่ยร่างกายจะลด BAC ได้ประมาณ 0.015% ต่อชั่วโมง แต่ขึ้นอยู่กับน้ำหนัก เพศ และสภาพร่างกายของแต่ละคน เพราะฉะนั้นตัวเลขจากเครื่องคำนวณนี้ใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงเท่านั้น อย่าเอาไปตัดสินว่าขับรถได้หรือยัง

แอลกอฮอล์ผ่านร่างกายยังไง?

แอลกอฮอล์ที่ดื่มเข้าไป ประมาณ 20% ถูกดูดซึมตั้งแต่ในกระเพาะ อีก 80% ดูดซึมผ่านลำไส้เล็ก จากนั้นตับก็เริ่มทำงาน ใช้เอนไซม์ ADH เปลี่ยนแอลกอฮอล์เป็น acetaldehyde แล้วใช้ ALDH สลายต่อเป็น acetate ที่ไม่มีอันตราย ปัญหาคือตับประมวลผลได้แค่ประมาณ 7-10 กรัมต่อชั่วโมง ดื่มเร็วเกินก็เท่ากับ BAC พุ่งขึ้นเรื่อยๆ

ทำไมบางคนดื่มนิดเดียวก็เมาแล้ว?

คนตัวใหญ่มีน้ำในร่างกายมากกว่า แอลกอฮอล์ก็เจือจางมากกว่า BAC จึงต่ำกว่า ผู้หญิงมีสัดส่วนน้ำในร่างกายน้อยกว่าผู้ชาย ดื่มเท่ากัน BAC ก็สูงกว่า ดื่มตอนท้องว่างดูดซึมเร็วขึ้นมาก เพราะฉะนั้นกินอะไรรองท้องก่อนดื่มจะดีกว่าเยอะ แล้วก็คนเอเชียหลายคนมีภาวะขาดเอนไซม์ ALDH2 ทางพันธุกรรม ดื่มนิดเดียวหน้าก็แดง acetaldehyde สลายช้า เมาค้างก็หนักกว่าคนอื่น

ดื่มหนักเป็นประจำ ร่างกายโดนอะไรบ้าง?

ดื่มหนักต่อเนื่อง ตับโดนก่อนเพื่อน เริ่มจากไขมันพอกตับ ไปจนถึงตับอักเสบจากแอลกอฮอล์และตับแข็ง หัวใจก็ได้ผลกระทบ ความเสี่ยงความดันสูงและหัวใจเต้นผิดจังหวะเพิ่มขึ้น สมองก็ไม่รอด ความจำแย่ลง ตัดสินใจผิดพลาดง่ายขึ้น ที่น่าเป็นห่วงกว่าคือการดื่มมากเกินยังเชื่อมโยงกับมะเร็งหลายชนิด ดื่มให้พอดี ร่างกายจะขอบคุณ